Ateliers & expériences exclusives
Nos événements à venir
Atelier intensif "Ondulations mystiques"
Plongez au cœur des mouvements fluides de la danse orientale. Trois heures pour maîtriser les ondulations du bassin et du torse.
- Techniques avancées d'ondulations
- Enchaînements chorégraphiques
- Session photo en tenue traditionnelle
- Petits groupes pour une attention personnalisée
Atelier "Pilates & Respiration"
Découvrez comment la respiration consciente transforme votre pratique du Pilates et votre bien-être au quotidien.
- Techniques de respiration profonde
- Enchaînements pour libérer les tensions
- Matériel fourni (sangles, ballons, tapis)
- Guide de pratique à emporter
Masterclass "Rythme & Mouvement"
Explorez la connexion entre le rythme et le mouvement dans cette masterclass spéciale de 3 heures.
- Patterns rythmiques traditionnels
- Séquences de mouvement
- Accompagnement de percussion live
- Instruction adaptée aux débutants
Événements thématiques mensuels
Soirée Hafla - 3ème vendredi du mois
Rejoignez-nous chaque mois pour une soirée conviviale de danse et de partage. Ouvert à tous les niveaux, cette soirée est l'occasion de pratiquer dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.
- Espace pour pratiquer librement
- Mini-performances des élèves avancées
- Buffet oriental et thé à la menthe offert
- 15€ par personne • 19h-22h
Atelier Maman & fille
Une matinée spéciale dédiée aux futures et jeunes mamans pour se reconnecter à son corps en douceur après bébé.
- Atelier Maman–Fille : la danse qui unit
- Un dimanche pour danser ensemble
- Un dimanche par mois, offrez-vous un moment complice entre mères et filles. À travers la danse orientale, partagez rires, énergie et douceur dans un atelier ludique et bienveillant.
Témoignages des participants
L'atelier d'ondulations était magique ! Elissia sait transmettre sa passion avec bienveillance. Je repars avec des techniques que je pensais inaccessibles.
La soirée Hafla est devenue mon rendez-vous mensuel incontournable. L'ambiance est toujours bienveillante et joyeuse. J'ai progressé bien plus vite grâce à ces moments de pratique libre.
En tant que jeune maman, le dimanche détente est une bouffée d'oxygène. Je peux me recentrer sur mon corps tout en ayant ma petite à proximité. Elissia est aux petits soins.
Nos événements à venir
Atelier intensif "Ondulations mystiques"
- Techniques avancées d'ondulations
- Enchaînements chorégraphiques
- Session photo en tenue traditionnelle
- Petits groupes pour une attention personnalisée
75€ Studio Sevran
Atelier "Pilates & Respiration"
- Techniques de respiration profonde
- Enchaînements pour libérer les tensions
- Matériel fourni (sangles, ballons, tapis)
- Guide de pratique à emporter
55€ Studio Livry-Gargan
Masterclass "Rythme & Mouvement"
- Patterns rythmiques traditionnels
- Séquences de mouvement
- Accompagnement de percussion live
- Instruction adaptée aux débutants
65€ Studio Sevran
Événements thématiques mensuels
Soirée Hafla - 3ème vendredi du mois
- Espace pour pratiquer librement
- Mini-performances des élèves avancées
- Buffet oriental et thé à la menthe offert
- 15€ par personne • 19h-22h
Atelier Maman & fille
- Atelier Maman–Fille : la danse qui unit
- Un dimanche pour danser ensemble
- Un dimanche par mois, offrez-vous un moment complice entre mères et filles. À travers la danse orientale, partagez rires, énergie et douceur dans un atelier ludique et bienveillant.
