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1er cours à 5 € (au lieu de 20 €)
Dernière chance : renforce ton corps et affine ta silhouette
Un entraînement efficace et bienveillant, pensé par et pour les femmes.
Vous sentez que votre corps change, et pas dans le bon sens ?
- Dos tendu, ventre relâché, fatigue qui s’installe ?
- Manque de tonus, jambes lourdes, énergie en baisse ?
- Difficulté à trouver la motivation ou à dégager du temps pour vous ?
- Besoin de vous sentir à nouveau forte, alignée, féminine ?
Ce cours 100 % femmes vous aide à retrouver force, posture et confiance, sans cardio violent ni douleur.
En 55 minutes, votre corps se redresse, votre mental s’allège, votre énergie revient.
1er COURS A 5 € AU LIEU DE 20 €
- 1 séance de 55 minuntes
- Ciblé : abdos profonds, dos, fessiers, respiration
- Ambiance 100 % féminine, bienveillante, sans compétition
- Accessible à tous les niveaux
Offre valable uniquement jusqu’au 15 Décembre 20225
Planning des cours – Saison 2025–2026
Choisis ton créneau et réserve ton cours directement via HelloAsso.
Lundi
Sevran · MDQ Michelet
Mardi
Livry-Gargan · G. J de la Fontaine
Jeudi
Sevran · G. Victor Hugo
Vendredi
Sevran · MDQ Rougemont
Samedi matin
Sevran · G. Victor Hugo
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Infos utiles
- Sevran & Livry-Gargan (93)
- Durée : 55 min
- 100 % femmes
- Tous niveaux
- SMS de confirmation + rappel 24 h avant
Elles ont retrouvé tonus, énergie et confiance
Le bien-être féminin le plus accessible du 93
Abonnement annuel : 220 €
- 1 h par semaine (~52 cours)
- ≈ 4,20 € la séance (au lieu de 20 €)
- Cours exclusivement réservés aux femmes
- Objectif : force, posture, énergie, sérénité
Vous pouvez décider après votre séance offerte.
Derniers jours – votre cours à 5 € se termine le 31 Décembre 2025
Après cette date, le cours repassera à 20 €.
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Vos questions les plus fréquentes
→ Oui, c’est fait pour recommencer en douceur.
→ Non, c’est progressif, sans douleur ni cardio excessif.
→ Parfait : les exercices ciblent le renforcement postural.
→ Non, tout est fourni sur place.
Vos questions en toute sincérité
→ Ce cours est fait pour (re)commencer sans peur.
→ Vous serez portée par une ambiance positive et féminine.
→ Les mouvements sont doux, efficaces et sécurisés.
→ Ici, c’est un espace zen, féminin et bienveillant.
COPYRIGHT @ 2025 | Tous droits réservés
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